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poisson
5 mai 2010

Verrines Fraîcheur de Céréales Gourmandes : Recette Plume

Verrines Fraîcheur de Céréales Gourmandes : Recette Plume
Une petite entrée fraîcheur, un plat complet pour le midi au bureau ou une façon sympathique de recycler les céréales de la veille.....4 ingrédients seulement, une dizaine minutes de préparation et le tour est joué!!C'est la deuxième recette que j'ai...
Posté par Sopheee à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Céréales,  Epices et Aromates,  Thon,  Recette Plume,  Bouchées et Verrines,  Light,  Sans Oeuf,  Sans Lait

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3 mai 2010

Filet de Sandre à la Cannoise : Recette Plume

Filet de Sandre à la Cannoise : Recette Plume
Aujourd'hui une petite recette de poisson. Mon gentil voisin, pêcheur invétéré, part chaque année avec son bateau pour pêcher le Sandre sur la Dordogne. Et chaque année, il ne manque pas de s'arrêter à la maison pour me faire cadeau d'un beau spécimen....
Posté par Sopheee à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Sans Gluten,  Fruits et Légumes,  Recette Plume,  Light,  Sans Oeuf

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2 avril 2010

Verrine Triple Fraîcheur : Recette Plume

Verrine Triple Fraîcheur : Recette Plume
La morosité ne passera pas par moi!!! Pendant que des trombes d'eau s'abattent devant ma fenêtre, je ne perds pas courage et je prépare une jolie verrine fraîcheur!!! Du vert, du orange, de la douceur, de l'acidité, de la fraîcheur.... Du printemps bon...
Posté par Sopheee à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Cresson,  Saumon,  Sans Gluten,  Fruits et Légumes,  Cèleri,  Recette Plume,  Bouchées et Verrines,  Light,  Sans Oeuf

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29 mars 2010

Saumon Jardinier : Recette Plume

Saumon Jardinier : Recette Plume
Le printemps nous boude mais heureusement il nous reste la solution de mettre de la couleur dans nos assiettes!!Aujourd'hui, un saumon en papillottes aux petits légumes et au vin blanc.... Ingrédients :5 portions de saumon frais1 carotte2 poireaux1/2...
Posté par Sopheee à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Vin,  Fruits et Légumes,  Recette Plume,  Light,  Sans Oeuf

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24 mars 2010

Salade Océane au Céréales Gourmandes : Recette Plume

Salade Océane au Céréales Gourmandes : Recette Plume
Je n'ai toujours pas reçu mes paquets de céréales pour participer au concours Tipiak et j'espère sincèrement qu'elles ne vont pas tarder..... Mais pas besoin de concours pour se faire plaisir!! Et toujours dans la série premiers rayons de soleil, je vous...
Posté par Sopheee à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Céréales,  Salade composée,  Recette Plume,  Bouchées et Verrines,  Light,  Sans Oeuf

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23 mars 2010

Boulettes de crabe légères et fondantes : Recette Plume

Boulettes de crabe légères et fondantes : Recette Plume
Une petite recette légère avant les agapes de Pâques.... Pour manger dehors sous les premiers rayons de soleil! Des petites boulettes légères à manger avec une salade. Pour celles et ceux qui font attention à leur ligne en vue de porter le dernier petit...
Posté par Sopheee à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Sur le Pouce,  Recette Plume,  Bouchées et Verrines,  Light,  Sans Oeuf,  Sans Lait

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18 mars 2010

Gambas au Beurre de Paprika

Gambas au Beurre de Paprika
L'autre jour en cherchant mes noix de Saint Jacques, je suis tombée sur une super promo de gambas surgelées!! Alors après les Gambas Coco/Ananas de l'autre jour, aujourd'hui c'était Gambas au Beurre de Paprika. Avec la super promo un petit livret de recettes...
Posté par Sopheee à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Paprika,  Sans Gluten,  Sans Oeuf

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21 février 2010

Gambas Coco/Ananas : Recette Plume

Gambas Coco/Ananas : Recette Plume
Aujourd'hui c'est dimanche. Alors pourquoi pas se payer le luxe de publier deux recettes ?! Et, une fois n 'est pas coutume, ce n'est pas un dessert aujourd'hui mais un plat de poisson. De crustacés pour être plus précise.Personnellement, j'adore les...
Posté par Sopheee à 13:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poisson,  Sans Gluten,  Hors Frontières,  Recette Plume,  Light,  Sans Oeuf,  Sans Lait

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